WOD 03012020
“FRIDAY TEAMS”
For time: (teams of 3)
150 Box Jump
120 Cal Assault Bike
90 Toes to Bar
60 Devil Press (2 x 22’5/15kg)
30 Wall Climb
15 Bar Muscle Ups
“FRIDAY TEAMS”
For time: (teams of 3)
150 Box Jump
120 Cal Assault Bike
90 Toes to Bar
60 Devil Press (2 x 22’5/15kg)
30 Wall Climb
15 Bar Muscle Ups
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