WOD 03032022
A. STRENGTH: Strict Chest to Bar
5×4
B. 3 sets of AMRAP 3′:3′ Rest
10 Thrusters (42.5/30kg)
10 Chest to bar pull ups
10/7 Alt Machines Cal
A. STRENGTH: Strict Chest to Bar
5×4
B. 3 sets of AMRAP 3′:3′ Rest
10 Thrusters (42.5/30kg)
10 Chest to bar pull ups
10/7 Alt Machines Cal
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