WOD 16092020

STRONGMAN:

AMRAP 20′
4 SB over the shoulder
6 Weighted pull ups*
8 banded push ups

 

* Buen día para usar el chaleco lastrado!!


crossfitnavarra

Comments are closed.

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración aquí

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close