WOD 19102017
A. STRENGTH: Hang Squat Clean
20′ to Heavy 2
B. 5 Rounds for time:
9 Deadlift (60/40kg)
6 Hang Squat Clean
3 Shoulder to Overhead
A. STRENGTH: Hang Squat Clean
20′ to Heavy 2
B. 5 Rounds for time:
9 Deadlift (60/40kg)
6 Hang Squat Clean
3 Shoulder to Overhead
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